Coaching et formations en développement personnel et professionnel

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Séances en présentiel ou à distance 
en français, anglais et espagnol

Le coaching : Se faire accompagner pour surmonter ses obstacles, atteindre ses objectifs

A certains moments de sa vie, il est parfois nécessaire de prendre du recul et d’être soutenu par un professionnel.
Je propose trois types de coaching afin de répondre au mieux à vos besoins.

Le coaching de vie

Gestion du stress & se reconstruire après un burn-out​

Améliorer la confiance en soi et en l’autre

Accepter ses forces et faiblesses en particulier pour les personnes « haut-potentiel » et hypersensibles

Je veux m'épanouir

Le coaching de carrière

Renforcement du leadership

Conduire et piloter le changement

Bilan de compétences et connaissance de soi

Orientation et reconversion professionnelle

Je libère mon potentiel

Le coaching spirituel

Retrouver le sens de sa vie

Identifier les schémas récurrents, libérer les peurs et les freins

Mieux gérer ses émotions

Libération énergétique

Je me reconnecte

Des formations transversales

Pour développer vos compétences et celles de vos collaborateurs, je vous propose des formations à la carte de un ou plusieurs jours.

Voici une sélection de quelques thématiques abordées

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Formation-Samadhi-SIEP-groupe-salle
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Team building : Mieux travailler ensemble

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Signification de "Samadhi"

Ce terme sanskrit évoque pour moi la pleine conscience, la paix intérieure. Il est utilisé dans la pratique du yoga (que je pratique depuis l’âge de 18 ans) et de la méditation pour désigner une attitude mentale de prise de conscience des pensées qui nous traversent. 

Il désigne également une concentration momentanée sur les phénomènes changeants du corps et de l’esprit.
La prise de conscience est selon moi au cœur de la démarche de coaching.

Enraciné dans la couleur orange, symbolisant notre relation avec la Terre, et s’épanouissant dans le mauve, couleur étroitement liée à la spiritualité et au soi supérieur, l’arbre ainsi que les couleurs du logo Samadhi illustrent ma conviction que chaque individu dispose en lui des ressources nécessaires pour réaliser pleinement tout son potentiel.

Un profil holistique

Je complète ces passions par l’organisation de voyages, je partage mes impressions dans mon blog et la création de bijoux en pierres naturelles me permet de laisser libre cours à ma créativité.

Prochainement

Opalina

La beauté et la créativité font partie de mon univers.
Venez découvrir ma collection de bijoux en pierres naturelles, en argent et plaqué or.

Agenda

Je vous propose des ateliers ou des séjours de ressourcement.

Samadhi blog

Je laisse guider mes mains sur les sujets qui m'inspirent.

Portrait de Pascale Crustin avec un fond gris

Pascale Crustin, votre coach et formatrice

J’accompagne depuis 2012  les particuliers, professionnels et entreprises dans la gestion des changements comme révélateurs de potentiels.

Mes thématiques de prédilection sont le bien-être au travail, les personnes HP, la gestion du stress et prévention du burn-out.

Merci pour votre confiance

Vos retours sont précieux pour améliorer davantage mes services.

Merci à tous pour vos nombreux témoignages !

Merci pour tout ce que tu as donné et apporté !
Merci pour ton ouverture d’esprit et ta disponibilité.
Ce qui m’a le plus agréablement surpris est la capacité à rebondir et se servir de nos idées et réflexions pour alimenter la formation.

La formatrice est très compétente et sait rebondir suivant les attentes des participants.
La théorie est très bien expliquée avec des exemples concrets en lien direct avec notre vécu scolaire.
Contenu de la formation très intéressante, nous avons appris beaucoup de choses à mettre en pratique dans nos classes.

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